Sementes de Abóbora

Ricas em gorduras saudáveis, proteínas, fibras e minerais, as sementes de abóbora são um superalimento versátil que pode ser consumido cru, torrado ou adicionado a diversas preparações.

🥄 Modo de Uso Recomendado:
– Consumir crua, torrada ou em receitas (granolas, saladas, pães, bolos, barras de cereais)
– Sugestão: 1 a 2 colheres de sopa por dia

⚠ Cuidados:
– Para maior absorção de nutrientes, pode ser deixada de molho antes do consumo
– Armazenar em local fresco e seco, para evitar oxidação