Farelo de Aveia

Parte externa do grão de aveia, rica em fibras solúveis (especialmente betaglucana) que favorecem a saciedade, o controle do colesterol e da glicemia. Tem textura fina e é ideal para enriquecer diversas preparações alimentares.

🥄 Modo de Uso Recomendado:
– Usar 1 a 2 colheres de sopa ao dia em iogurtes, frutas, vitaminas, sopas, bolos, pães e panquecas
– Pode substituir parcialmente outras farinhas em receitas funcionais